Le occasioni per preparare un pranzo light sono tantissime, anche nel mese di agosto:

-per accontentare chi è già tornato dalle ferie e ha messo su qualche chilo

-per non appesantire chi torna al lavoro alle 14 e non può dormire sulla scrivania

-per chi tiene assolutamente al suo peso forma e non vuole sgarrare

Come comporlo, in modo da mantenere una qualità top e riuscire anche a risparmiare qualche soldo?

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